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LE VÉGÉTARISME SPIRITUEL
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LES INGRÉDIENTS :
- Chapatis
- 3/4 de tasse de yaourt
- 1/4 C à thé de curcuma
- 1 C à thé de poudre de chili
- 1/4 C à thé de cumin
- 1/2 C à thé de coriandre
- 2 C à soupe de farine de pois chiches
- 1 C à thé de d'huile
- 1/2 C à thé de gingembre
- C à thé de jus de citron
- Morceaux de poivron vert
- Morceaux de poivron rouge
- 1 C à thé de beurre
- Papier aluminium
* Facultatif purée de tomate et salade
COMMENT FAIRE:
- Mélanger tous les ingrédients et laisser les mariner pendant une heure
- Après 1 heure faire rôtir dans la poêle
- Placer la préparation dans la chapati et rouler
- Voilà c'est terminé
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Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare
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